Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 27,39g | Prot: 58,79g | Carbh: 197,04g.
Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cheese Spread, Whole Wheat Crackers (Low Salt). Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten), Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). Cena: Pear, Bean Sprouts, Cooked Spinach (from Fresh), High Fiber Reduced Calorie Pancakes. Pasa Bocas / Otros: Banana, Coffee, Crackers, Almond Milk. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Planchado - 1 hora, workout - 15 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aini_PN1
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