Diario de Emiliano Ferrari, 18 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2019:
3044 kcal Grasa: 92,88g | Prot: 199,53g | Carbh: 344,44g.   Desayuno: I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Perugina Cacao Amaro, Weight Watchers Latte Scremato, Banana, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almuerzo: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Cena: Fiorentini Gallette di Segale, Gran Biraghi Biraghini, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Mulino Bianco Pangrì Classici. Pasa Bocas / Otros: Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter. más...
peso estable

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