Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1865 kcal
|
Grasa: 89,86g | Prot: 78,11g | Carbh: 185,46g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Курага, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Плов с Курицей, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Cena: Молочный Мир Кефир 3,5%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Творог (Полностью Обезжиренный), Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Bounty Bounty . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananchikkk
|