Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 39,83g | Prot: 36,69g | Carbh: 197,95g.
Desayuno: Sereal, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Jack N Jill Cloud 9 Classic, Apel, Mentimun (dengan Kulit). Almuerzo: Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Ubi Jalar (Manis), Quaker Oat. Cena: ABC Saus Sambal, Mentimun (dengan Kulit), Chicken Nugget. Pasa Bocas / Otros: Apel, Jack N Jill Cloud 9 Classic, Teh Hijau, Jack N Jill Cloud 9 Classic, Jack N Jill Cloud 9 Classic. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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