|
|
2040 kcal
|
Grasa: 79,64g | Prot: 109,21g | Carbh: 242,14g.
Desayuno: Лепешки З Черемшою І Яйцем. Después del Desayuno: Pear, California Gold Nutrition Omega-3. Onces: Alesto Brazil Nuts. Almuerzo: La Veneta Салат Мікс З Квітами, Геркулес Вареники с Творогом, Cucumber (Peeled), Інделіка Филе Индейки. Cena: Мои Булочки С Маком Из Спальты. Después de la Cena: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cooked Egg White, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. más...
|
|
1844 kcal
|
Ejercicio:
силовые упражнения - 30 minutos, орбитрек - 42 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svitlana77777
|