Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2627 kcal
|
Grasa: 58,81g | Prot: 163,11g | Carbh: 356,77g.
Desayuno: Casa Giulia Marmellata di Fichi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Fage Yogurt Greco Total 0%, Citterio I Cubetti Pancetta Dolce, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Cena: Pane Toscano, Olive Verdi, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Melanzana, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jack_the_lifter
|