Diario de D.E.C.A, 17 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2019:
2747 kcal Grasa: 102,75g | Prot: 115,96g | Carbh: 338,28g.   Desayuno: Skippy Burro di Arachidi, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Alpro Latte di Cocco, Mela Verde, Coop The Verde. Almuerzo: Conad Petto di Tacchino Arrosto, Piselli Cotti (in Scatola), Conad Fusilli, Conad Tonno all'olio di Oliva. Cena: Focaccia, Mulino Bianco Torta Pan di Stelle, Pizza al Prosciutto, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Mela, Mandorle, Conad Yogurt Magro Piacersi, Caffè Espresso. más...
1720 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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