Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2248 kcal
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Grasa: 39,80g | Prot: 160,94g | Carbh: 314,70g.
Desayuno: Frischkäse, Magerquark, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen, Weizenbrötchen. Almuerzo: Knorr Helle Soße, Mais, Schwarzwurzeln, Knorr Braten Soße Extra, Mutters Beste Schweinelendchen, Nudeln (Gekocht). Cena: Oettinger Radler Alkoholfrei, Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream, Marmelade, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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