Diario de Павел4503, 16 mar. 19

В общем вот такие успехи за 7 месяцев. Ебашу дальше как электричка без остановок.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2019:
1015 kcal Grasa: 37,56g | Prot: 118,23g | Carbh: 45,54g.   Desayuno: Капуста Тушеная с Мясом, Печень Говяжья Жареная. más...

1567 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 178
Comentarios 
Здорово, продолжайте в том же духе 👍🏻👍🏻👍🏻 
16 mar. 19 por el miembro: FoxN97
Класс!!!Сегодня лучше,чем вчера...а завтра лучше,чем сегодня!!! 
16 mar. 19 por el miembro: olgan3079
Умничка!!! Сила воли-👍👍👍 
16 mar. 19 por el miembro: lerik2684
Мужик! Не останавливайся) 
16 mar. 19 por el miembro: muslimva00
Мужик, да ты МУЖИК! Рельсы у электрички главное что бы не закончились. Гони дальше. 
16 mar. 19 por el miembro: Kholodovitch
😍😍😍 
16 mar. 19 por el miembro: ВасилисаСоколевская
крутяк) 
16 mar. 19 por el miembro: tanyangelochek
Поддержу вас! И сама на рельсы) когда нормальный вес, можно заниматься тем что хочется! Это так здорово!!  
16 mar. 19 por el miembro: zefira41
отличный результат! 
16 mar. 19 por el miembro: irinka888888888
молодец! вы в зале тренируетесь? какие упражнения делаете? 
16 mar. 19 por el miembro: Буду Такой
Как вы скинули 10 кг за 3 месяца??????? Я за 2 месяца только 4 кг скинула . Спортом не занимаюсь 
16 mar. 19 por el miembro: alekseevakristina
Реально 👍мужик сказал- мужик сделал 💪🏻 респект. 👍👍👍 
16 mar. 19 por el miembro: oks@nk@
Так держать! 
16 mar. 19 por el miembro: Mila Saturn
Отличный результат!!! 
16 mar. 19 por el miembro: Irina030876
Молоток 
16 mar. 19 por el miembro: Vovik_55_RUS
Спасибо за поддержку всем! Мы можем все, если захотим или если прижмёт))) Спортом я занимаюсь. Силовые тренировки 3 раза в неделю по 2.5-3 часа. В силовых есть статикодинамический комплекс. Кардио тренировки по 2-3 раза в неделю по 45 мин. Спортпит по полной: витамины, омега3, аспаркам, протеин, л-карнитин, мелатонин, пикамилон, Д3. 
16 mar. 19 por el miembro: Павел4503
Молодец ✊ 
16 mar. 19 por el miembro: KristyMar
Оооо!!! Оооо!!!!👏👏👏👏👏 какой молодец! Такая сила воли!!!! Вы- огромный молодец!!!! 
16 mar. 19 por el miembro: Свето4ка=Ник
👍👍👍 
16 mar. 19 por el miembro: burceva918
Ну, супер же 👍🔥 
16 mar. 19 por el miembro: carapecosa

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Павел4503


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.