Hej hå, nu är jag här. Har kört Viktväktarna ett tag nu men deras nya program vet jag inte om det funkar med all ”gratis” mat... Inte för någon som har jättesvårt med viktnedgång! Går inte ned ett gram. Jag måste börja kriga mot vikten. Alltså på riktigt! Någon mer som har samma story?
|
1677 kcal
|
Grasa: 74,47g | Prot: 69,59g | Carbh: 189,11g.
Desayuno: Pandy Caramel Seasalt Chocolate, Wasa Falu Rågrut, Felix Smörgåsgurka, Coop Havrekuddar, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Arboga Leverpastej Mini. Almuerzo: ICA Isbergssallad, Gurka (med Skal), Tomater, Varma Mackor. Cena: Guacamole, Fajita med Nötkött och Grönsaker. Pasa Bocas / Otros: Prinsesstårta, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). más...
|
|