Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 50,42g | Prot: 56,99g | Carbh: 190,98g.
Desayuno: Tomatoes, Cucumber, Olives, Ashtarak Kat Macun, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Olive Oil , Onions , Lettuce, Tomatoes, Cucumber, Baked or Broiled Fish, Buckwheat Groats, Walnuts, Apple. Cena: Whole Wheat Bread, Cucumber, Flax Seeds, Ashtarak Kat Macun, Orange. Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Almonds . más...
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354 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Apple Health - 18 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de YanaHovh
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