Diario de rayla_76, 15 mar. 19

Voltando ao foco
ps: Voltei a academia ontem, vamos que vamos.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2019:
753 kcal Grasa: 15,99g | Prot: 38,80g | Carbh: 119,71g.   Desayuno: Fortaleza Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Batata Doce. Cena: Café com Leite e Açúcar, Carne de Panela, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Garoto Bombom Crocante, Enroladinho de Salsicha, Maçã, Banana. más...

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