Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 37,74g | Prot: 175,20g | Carbh: 204,15g.
Almuerzo: Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk. Cena: Menuto Witte Saus, Lidl Rumsteak, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Framboos, Aldi Grijze Garnalen, Avocado, Kania Mayonnaise Light, Vleestomaat, Pruimen. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de josciscojos
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