Diario de Toffifee1989, 15 mar. 19

Bazinga - 74,2 kg in 20 Monaten, leider Ziel verfehlt 80 Kilo in 20 Monaten abzunehmen. Aber von Scheitern kann man hier nicht reden. Vor 20 Monaten das Ziel gesetzt und selbst nicht dran geglaubt das mehr als 30 kg überhaupt möglich sind. Ich bin stolz erleichtert und froh. Uhu Ich komme. Gebt niemals auf egal wie weit das Ziel entfernt scheint. Die Zeit kann für einen arbeiten wenn man davon was in Ernährung und Sport investiert.
106,3 kg Disminuído hasta ahora: 74,2 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2019:
1111 kcal Grasa: 51,37g | Prot: 42,21g | Carbh: 111,97g.   Desayuno: Salatgurke, Milram Frühlingsquark Leicht, Brunch Feine Kräuter, Wasa Roggen Dünn. Almuerzo: Ei, Rama Pflanzencreme Butternote, Chef Select Bratkartoffeln. más...
1833 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Bazinga? Meinst du das als Scherz? :D Aber mal davon abgesehen, eine übelst krasse Leistung! Du bist ein Vorbild für viele hier. :) 
15 mar. 19 por el miembro: Jazzue
Bazinga heißt ja eher hab ichs dir gezeigt 
15 mar. 19 por el miembro: Toffifee1989
Danke dir  
15 mar. 19 por el miembro: Toffifee1989
Sheldon 😍 
15 mar. 19 por el miembro: Ritamine_
Immer wieder beeindruckend!🤗😃👍🍀 
15 mar. 19 por el miembro: Everlost
Wahnsinn, was du schon geschafft hast 👏🏻😊 
15 mar. 19 por el miembro: exodia_06
der absolute Hammer, was Du da geschafft hast! RESPEKT!!!  
15 mar. 19 por el miembro: Kiwi1973
den 6 kg brauchste echt nicht hinterher zu trauern! super Leistung!! echt riesen Respekt! 👏👏👏😊 
15 mar. 19 por el miembro: Hydroxonium
Moin moin, Glückwunsch ich freue mich so sehr für dich. Ist einfach großartig was du geschafft hast. Und letztendlich geht es doch nicht um Schnelligkeit. 👍🤗🍀🍀🙋‍♀️ 
15 mar. 19 por el miembro: Süsse 60+
Jazzue da hast vollkommen Recht sie ist ein Vorbild 
15 mar. 19 por el miembro: Wusel51
Da kannst du auch stolz auf dich sein. Herzlichen Glückwunsch . 
15 mar. 19 por el miembro: Silvana J.
Ich verneige mich vor dir☺️ Du hast schon sooo Mega viel geschafft, das zeigt mir wieder mal: Sag niemals nie und man kann es schaffen 💪 du bist wirklich ein Vorbild 🙂 
15 mar. 19 por el miembro: Cattylein
wow das ist ja mal eine Leistung. Da bleibt mir glatt die Spucke weg. super.👍👍👍👍 
15 mar. 19 por el miembro: bauchtanz oma
Da kann ich allen hier nur recht geben "Hut ab und einfach eine irre Leistung * dein Durchhaltevermögen möchte ich auch haben, Respekt 👍 weiter so 🍀🍀🍀 
15 mar. 19 por el miembro: Schlumpfine_
Super Leistung 👌😊 
15 mar. 19 por el miembro: mondschein 48
Das ist ja unglaublich 😱 absolut bewundernswert  
15 mar. 19 por el miembro: nature-addicted1859
Unglaublich, wenn man diese Zahlen liest. Dafür muss man dich bewundern, und Du darfst dich riesig freuen. Liebe Grüße 🤗🤗🌷 
15 mar. 19 por el miembro: urs20
Unglaublich... du hast meinen allergrößten Respekt 👍👍. Ich schaff noch nicht mal den Einstieg, ich blöde Schüssel 😡 
15 mar. 19 por el miembro: elke8461
Ganz toll, was Du geschafft hast! 👏👍 Ich bewundere Deine Konsequenz. Kannst sehr stolz auf Deine Leistung sein. 🤗 
15 mar. 19 por el miembro: ClTe1
Tausend Dank 👍❤️ 
15 mar. 19 por el miembro: Toffifee1989

     
 

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