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Die 67 ziert sich aber echt. Stehe seit Wochen auf der Stelle. Naja, ich hoffe auf die nächste Woche. Das berühmte Plateau hat mich gerade voll im Griff😅🙈
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 55,41g | Prot: 86,55g | Carbh: 130,60g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Edeka Bio Finnisch Toasties, Nutella Nutella, Reinert Bärchen-Streich. Almuerzo: Bitterschokolade, Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eggelbusch Hähnchenbrust-Streifen . Cena: Bratwurstbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Strauchtomaten, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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