Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3416 kcal
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Grasa: 156,36g | Prot: 189,12g | Carbh: 299,46g.
Desayuno: Sunny Via Sciroppo d'agave, Zymil Latte Alta Digeribilità, Mirtilli, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Almuerzo: Patate al Forno, Melanzana, Spinaci Cotti (da Freschi), Saltimbocca. Cena: Mista, Mandorle Sgusciate, Grana Padano, Aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva, Pepe Nero, Noci, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra), Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Curry in Polvere. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mevgal Yogurt Greco Extra, Banana, Enervit Proteine Whey. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeMaranga
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