Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 44,00g | Prot: 29,10g | Carbh: 217,39g.
Desayuno: Пятерочка Хурма, Мандарины, Яблоко, Рахат Шоколад Казахстанский, Мёд, Мандарины. Almuerzo: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Яблоко, Lattesco Брынза. Cena: Сыр Гауда, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Белый Город Молоко 2,5%, Рахат Шоколад Казахстанский, Мандарины, Помидоры, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Lattesco Брынза, Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Сыр Гауда. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de albi.mg1
|