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Eu geralmente não tomo café da manhã, mas decidi começar a tomar para fazer pré-treino! Ricota, banana com canela e chá verde
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1250 kcal
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Grasa: 59,28g | Prot: 61,27g | Carbh: 117,91g.
Desayuno: Canela, Chá Verde, Lara Queijo Ricota, Banana. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Cebolas Maduras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Lara Queijo Ricota. Cena: Cenouras Cozidas, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Fígado. Pasa Bocas / Otros: Garoto Bombom Meio Amargo, Garoto Bombom Crocante, Garoto Bombom Surreal Amendoim, Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Panco Pão Integral, Banana, Abacate, Café (Infusão), Vitao Granola Tradicional Original, Gomes da Costa Patê de Sardinha. más...
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