Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 40,20g | Prot: 71,72g | Carbh: 128,41g.
Desayuno: Erdbeeren, Äpfel, Milbona Skyr Vanille, Bananen, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. Almuerzo: Salzkartoffeln, Gut & Günstig Pangasius Filets, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Cena: Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, Harry Das Volle Korn, Cremisee Hirtenkäse Griechischer Art, Kaufland Pflücksalat, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), REWE Knoblauch Dressing, Aldi Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrys-jersleben
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