Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
887 kcal
|
Grasa: 37,58g | Prot: 29,71g | Carbh: 110,27g.
Desayuno: Оладьи на Кефире, Магнит Банан, Главпродукт Клубника Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой, Сыр Тильзитер, Delicados Тортилья, Barilla Макароны. Cena: Тефтели, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana2017137
|