Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 62,13g | Prot: 68,81g | Carbh: 156,10g.
Desayuno: Bio Kul Plain Yogurt (Low Fat), Indomaret Pisang Ambon, Bakwan. Almuerzo: Brokoli Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Cap Cay Kuah, Tahu Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bakso Daging Sapi. Cena: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Gado Gado. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Keripik Tempe, Bakwan. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de odingdody
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