Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 66,44g | Prot: 89,62g | Carbh: 155,36g.
Desayuno: Булка с Повидлом, Кофе с Молоком, Лечо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Омлет с Молоком, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему. Almuerzo: Молочный Мир Сметана 16%, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: ABC Пюре Яблочное Будь Здоров, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Кефир 2,5%, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Киви. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikkismit
|