Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 65,83g | Prot: 130,57g | Carbh: 109,14g.
Desayuno: Banana, Caffè (Espresso), Negroni Culatello di Zibello. Almuerzo: Burro di Arachidi, Banana, Pomodori Ciliegini, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Cena: Burro di Arachidi, Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Pasa Bocas / Otros: Burro di Arachidi, Equilibra Barretta Proteica 35%, Caffè (Espresso). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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