Diario de RNataliR, 12 mar. 19

На перекус сегодня творожная запеканка с кукурузной мукой. Вместо подсластителя - финики.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2019:
1530 kcal Grasa: 71,53g | Prot: 80,94g | Carbh: 146,99g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Звени Гора Сыр Добродар, Печень Свиная, Вареное Яйцо, Кабачок Гриль. Almuerzo: Печеночный Паштет (Консервы), Увелка Кукурузная Каша, Простоквашино Ряженка 4%, Морская Капуста, Верес Горчица Французская, Корень Сельдерея. Cena: Клементины, Приготовленная Красная Фасоль, Гречневый Суп. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Словяночка Молоко 2,5%, Сыр с Плесенью, Творожная Запеканка. más...
1031 kcal Ejercicio: Costura - 6 horas, Cocinar - 1 hora, Cross Training - 20 minutos, Apple Health - 16 horas y 40 minutos. más...

14 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RNataliR


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.