Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 46,99g | Prot: 80,60g | Carbh: 93,61g.
Desayuno: Thé Vert, Banane. Almuerzo: Banane, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Cena: Salade Verte, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Oeuf sur le Plat. Pasa Bocas / Otros: Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
crossfit - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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