Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 43,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 85,55g | Prot: 94,81g | Carbh: 131,54g.
Desayuno: Kiwi, Conad Mandorle Sgusciate, Beretta Petto di Tacchino al Forno. Almuerzo: WEPU Pumpernickel , Carciofo Cotto (da Fresco), Polpette di Pollo, Polpette con il Sugo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, Pomodoro Cuore di Bue. Pasa Bocas / Otros: Citterio Sofficette Petto di Pollo al Forno, Conad Mandorle Sgusciate, Conad Noci Sgusciate, Mela, Arance. más...
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2548 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 45 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 14 minutos, Ver TV - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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