|
Даааа.... очень уж задерживает вес алкоголь и отсутствие физ.нагрузки.
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 56,29g | Prot: 133,09g | Carbh: 34,36g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Zero Сироп Тоффи, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Президент Сыр Плавленый Ломтевой "Лёгкий Сливочный", Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо без Жира, RED Тёмный Шоколад, Магнит Помидоры Черри, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Говядина Постная. Cena: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, 6 Соток Зелёный Горошек, Магнит Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик. Pasa Bocas / Otros: Monini Масло из Виноградных Косточек, Organic Life Масло Черного Тмина. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Это точно 🙈🙈🙈, после праздников даже на весы страшно вставать...
12 mar. 19 por el miembro: мари_06
|
12 mar. 19 por el miembro: x_tina_
|
вообще не понимаю почему бухарики худые... жрут пиво, водку и макароны. А мне вискарика вечерочком каплю без закуси и привес на утро! (
12 mar. 19 por el miembro: нати22
|
Точно!!!?
Хороший вопрос 🤪
12 mar. 19 por el miembro: x_tina_
|
Потому что алкаши параллельно ничего не едят, все деньги на алкоголь😁😁
12 mar. 19 por el miembro: Оля130395
|
Точно!🤪😂 закуска градус крадет !
12 mar. 19 por el miembro: x_tina_
|
Даже не стала взвешиваться после этих 8х мартов и маслениц😂😂
12 mar. 19 por el miembro: demon_n
|
Да!
Это сложно!
Стараешься а потом бац и +!!!!
12 mar. 19 por el miembro: x_tina_
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de x_tina_
|