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27.7筋肉量36.4 420卡
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 50,20g | Prot: 149,25g | Carbh: 191,99g.
Desayuno: 萬歲牌 腰果紫米, 北田 蒟蒻糙米捲, 豬油, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Almuerzo: 鹽, 鯊魚, 花椰菜, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 芭樂. Cena: 卡迪那 鮮脆薯條, 蔥油餅. Pasa Bocas / Otros: 福記 溏心蛋, 嘉康利 大豆. más...
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peso estable
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Peso Histórico de helen0718
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