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Today's training : 1hill climb a day
8km／30分
The most important things is to training a little bit every day.
did well！
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1858 kcal
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Grasa: 63,74g | Prot: 63,54g | Carbh: 240,84g.
Desayuno: 薄切りハム, ゆで卵, グリーンオリーブ（漬物、缶詰、ボトル）, セブンプレミアム ごはん, 味噌汁. Almuerzo: 森永乳業 ビヒダスBB536ストロベリー. Cena: ポテトサラダ, 煮物, さんまの塩焼き, 味噌汁, セブンプレミアム ごはん, グリーンオリーブ（漬物、缶詰、ボトル）. Pasa Bocas / Otros: りんご（皮なし）, 大根, ローソン カフェオレ. más...
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