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+++++ Neustart am 11.03.2019 +++++
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1728 kcal
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Grasa: 64,40g | Prot: 51,74g | Carbh: 229,79g.
Desayuno: Hansano Weidemilch 1,8%, Aldi Trauben Kernlos, Genuss Plus Haferkleie, Kaufland Bio Leinsamen Geschrotet, Elstar, Edeka Bio Agavendicksaft, Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen), Bananen, Zimt. Almuerzo: Steinhaus Sauce Toscana, Alnatura Dinkel Spirelli. Pasa Bocas / Otros: Ursi Dessert Sauce Bourbon-Vanille, Dana Rote Grütze Gartenfrüchte, GutBio Frischkäse Pur, Alnatura Dinkelwaffeln, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Gouda, Weizenbrötchen, Merci Merci Finest Selection. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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