Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 54,79g | Prot: 93,45g | Carbh: 96,85g.
Desayuno: Банан, SPAR Сыр Десертный, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Минтай Запечённый, Грейпфрут, Valio Творог Мягкий 4,5%. Cena: Борщ. Pasa Bocas / Otros: SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Княгинино Кефир 2,5%. más...
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704 kcal
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Ejercicio:
Step - 20 minutos, Pesas - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliachepik
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