Diario de exodia_06, 11 mar. 19

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Ziel bis Samstag unter 66 💪🏼

66,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:

1457 kcal

Grasa: 51,29g | Prot: 48,24g | Carbh: 206,40g. Desayuno: K-Classic Leberwurst Fein, REWE Bäcker Brötchen, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Mildes Frühstück, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Birnen. Cena: Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Corny Crunch, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Göbber Erdbeermarmelade, Géramont Cremig Leicht, Roggenmischbrot. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Das schaffst du locker!!!

11 mar. 19 por el miembro: maddytepunkt

das packst du 👍💪💪

11 mar. 19 por el miembro: Nickidiezweite

Danke 😘😘

11 mar. 19 por el miembro: exodia_06

Schaffst du!

11 mar. 19 por el miembro: Samson1967

Auf, auf, auf! Das packst du! 👍💪

12 mar. 19 por el miembro: Jazzue

Glückwunsch 💪👏🍀🙋

12 mar. 19 por el miembro: Brigitte 00

Ich danke euch 🥰

12 mar. 19 por el miembro: exodia_06


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