Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 71,54g | Prot: 77,12g | Carbh: 116,95g.
Desayuno: Курица в Сметане, Рис Вареный, Курица в Сметане, Окей Перец Желтый , Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Арнаут Хлеб Зерновой с Семенами Льна, Русское Море Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой). Cena: Сибуки Морская Капуста Терияки, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, ВкусВилл Голубцы с Говядиной в Сметанном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Усладов Торт Вишня в Шоколаде. más...
|
|
1956 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dana.75
|