Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 49,92g | Prot: 50,64g | Carbh: 266,10g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Daun Singkong, Pepaya, Mie, Salak, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Salak, Kerupuk Asin, Pepaya, Oatmeal, Mie, Nasi Putih, Pepaya. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Asin, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alikanurulfalah
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