Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 36,40g | Prot: 42,92g | Carbh: 125,91g.
Desayuno: Chicken Nugget, Telur Dadar, Pisang. Almuerzo: Telur Dadar, Daun Singkong, Jagung Rebus, Tempe Gembus. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Telur, Sohun. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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