Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 68,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 78,72g | Prot: 79,16g | Carbh: 159,36g.
Desayuno: ITLV Маслины с Косточкой, Bonduelle Горох, Огурец (с Кожурой), Яичница. Almuerzo: Бризоль. Cena: Stella Artois Пиво Светлое, ВкусВилл Снек Кунжутный с Фиником, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Олива Факел Кета Слабосоленая, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Попкорн Солёный, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко Голден. más...
|
|
2172 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 31oksana
|