Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
|
113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 104,78g | Prot: 112,38g | Carbh: 212,32g.
Desayuno: Ferrero Nutella, Эколайн Горошек Зеленый, Tea with Milk, Край Каравай Хлеб Бородинский, Havarti Cheese, Fried Egg. Almuerzo: Chicken Schnitzel, Sweet Potato Fries. Cena: Elan Organic Mango Slices, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Now Real Food Organic Whole Raw Cashews, Broccoli, Cauliflower, Butter, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Pears, Sugar, Whipping Cream, Chocolate Angel Food Cake, Tea with Milk, Запеканка с изюмом 2 (100g/serv), Chocolate Covered Chocolate Sandwich Cookie, Cappuccino. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|