Diario de littledi5470, 21 nov. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2012
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2012:
1998 kcal Grasa: 57,96g | Prot: 140,32g | Carbh: 212,33g.   Desayuno: Bagel Thins - Blueberry, Ultimate Muscle Protein Chocolate, Ultimate Muscle Protein Coookies n Cream, 100% Liquid Egg Whites, Flaxseed Seeds, Almond Breeze Unsweetened Vanilla. Almuerzo: Light Ranch Dressing, Club Crackers Original, Club Crackers Original, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Edamame, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Lindor Assorted Chocolates with a Smooth Filling, Starlight Mints, Cinnamon Fire, gum, 100 Calorie Packs Cocoa Roast Almonds (Emerald). más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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