Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 50,67g | Prot: 45,46g | Carbh: 132,27g.
Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, Witte Boterham. Cena: Mayonaise (Mager), Olijfolie, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Broccoli, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Jumbo Kipkrokantschnitzel. Pasa Bocas / Otros: AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Volkoren Beschuit, Bolletje Goed Bezig Stevige Havermoutrepen Rood Fruit. más...
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2681 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 25 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 4 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tarty_patrick
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