Diario de beatrizsouzab92, 08 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019

85 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 17 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2019:

1333 kcal

Grasa: 58,57g | Prot: 106,87g | Carbh: 93,03g. Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Almuerzo: Chuleta Bovina, Tomates, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Melão. Cena: Bacon, Cebolas, Queijo Mozzarella, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Tomates, Alface, Panco Pão de Hamburguer, Costela Bovina. más...

Perdiendo 14 kg a la Semana