|
menuhin kalori jgn smpe kekurangan kalori. gpp ya makan ky gini mlmmlm hehe
|
1650 kcal
|
Grasa: 50,21g | Prot: 90,81g | Carbh: 221,24g.
Desayuno: Jeruk Nipis. Almuerzo: Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Goreng, Nasi Merah. Cena: Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Telur Dadar, Nasi Putih, Tempe Goreng, Kroket, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Vegeta Vegeta, Durian. más...
|
|
1496 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayyiazizah
|