Diario de Виккикики, 07 mar. 19

Завтрак, он же обед: паста из цукини с помидорами, зеленью и чесночком, мясо тушеное и кофе с маслом, кокосовым молоком и коллагеном.
Все вместе 960 калорий.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2019:
1961 kcal Grasa: 157,32g | Prot: 104,05g | Carbh: 38,43g.   Almuerzo: Мясо тушёное, Сыр Пармезан (Твердый), Петрушка, Pomito Рубленые Помидоры, Жир Говяжий, Чеснок, Цукини, Leaner Creamer Coconut Oil Creamer, Кофе, Sports Research Collagen Peptides (Dark Chocolate), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Organic Valley Масло Гхи Ghee. Cena: Начинка вишневая, Блины с катыком, Махеевъ Майонез Оливковый, Салат с индейкой. Pasa Bocas / Otros: Начинка вишневая, Блины с катыком, Грецкие Орехи, Арахис. más...
1531 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Очень впечатляет!  
07 mar. 19 por el miembro: Мадлен Сэндс
Поделитесь рецептом кофе с молочком и коллагеном. Благодарю) 
21 mar. 19 por el miembro: olawi65
olawi65 нет рецепта, все смешать и взбить в крепкую пену, только коллаген покупать надо подходящий для горячих напитков. 
21 mar. 19 por el miembro: Виккикики

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Виккикики


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.