Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2365 kcal
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Grasa: 63,07g | Prot: 177,50g | Carbh: 260,10g.
Desayuno: Äpple, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Almuerzo: Zeta Pesto, ICA Örtkryddad Kyckling, Frebaco Matvete, ICA Ekologisk Råkostsallad, Apetina Fetaost Classic, Körsbärstomater. Cena: ICA Matolja, ICA Basmatiris, Kycklingfilé, ICA Morötter. Pasa Bocas / Otros: Barbells Caramel-Cashew, Body Science Whey 100%, McDonald's McFlurry MiniSmarties. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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