Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 49,87g | Prot: 170,93g | Carbh: 181,16g.
Desayuno: Holistic Proteinpulver Choklad, Banan, Rismjölk, Stekt Ägg, Arla Hushållsost Mild 26%, Wasa Husman. Almuerzo: Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Brunt Ris (Långkornigt, Kokt). Cena: Arla Laktosfri Keso 4%, Ryggbiff, Bulgur (Kokt). Pasa Bocas / Otros: Triumf Glass Skruven. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danny_mt
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