Diario de BrookeAaron124, 21 jun. 10

Steps for yesterday are 13130. I'm going to try my first Zumba class tonight so it should be interesting. I'm looking forward to it though. I really need to start trying new recipes because I am getting so bored with eating the same thing. Hopefully my Atkins book will come in the mail soon.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2010:
1382 kcal Grasa: 94,55g | Prot: 95,41g | Carbh: 25,01g.   Desayuno: yellow mustard, onion, hormel black label, WATER. Almuerzo: CUCUMBER, YELLOW MUSTARD, jennie-o turkey burger, SUGAR FREE JELLO. Cena: turkey pepperoni, philadelphia cream cheese mini, celery. Pasa Bocas / Otros: sugar free jello, Milk Chocolate. más...
2552 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Great job on the steps! And le us know how the Zumba class goes! I know what you mean about the recipes. We are going to try the stuffed zucchini and tempura battered shrimp and fish soon. The recipes for these are in the original ATkin's book, but I am not sure about the new one. 
21 jun. 10 por el miembro: ctlss

     
 

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