|
950 калорий, это завтракообед после тренировки в голодном окне. Бронекофе (давно не пила, очень захотелось), бекон из телятины, яйца, айсберг с сливочным маслом и икрой, и авокадо.
|
2068 kcal
|
Grasa: 166,82g | Prot: 111,71g | Carbh: 32,14g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Jarrow Formulas MCT Oil, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Красная Икра Икра Нерки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Станем Друзьями Авокадо, Sports Research Collagen Peptides (Dark Chocolate), Мираторг Бекон из Телятины, Вареное Яйцо. Cena: Блины с катыком, Мясо тушёное, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Брюссельская Капуста (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Lindt Excellence 99% Cacao. más...
|
|
2549 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Pesas - 1 hora, Google Fit - 20 horas. más...
|
|
 Comentarios
06 mar. 19 por el miembro: Алина210
|
Алина210 кофе с маслом, - сильный энергетик.
06 mar. 19 por el miembro: Виккикики
|
06 mar. 19 por el miembro: Алина210
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Виккикики
|