Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2843 kcal
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Grasa: 107,27g | Prot: 159,14g | Carbh: 306,95g.
Desayuno: Marmelade, Magerquark, Kemper Hähnchenbrustfilet in Rindergelantine mit Paprika & Gurke, Exquisa Sahnige, REWE Avocado, Landbäckerei Roggenmischbrot, Weider 52% Proteinbar. Cena: Oettinger Radler Alkoholfrei, Pellkartoffeln, Aldi Sahne-Heringsfilets. Pasa Bocas / Otros: Multipower 53% Protein Bar, Lidl Protein Bar. más...
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768 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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