Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2012
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 127,63g | Prot: 66,21g | Carbh: 24,54g.
Desayuno: Pork sausage 2 links, Fried bacon, Moo Moo's creamer, Coffee, egg. Almuerzo: Romaine Lettuce 2 cups, Blue Cheese Crumbles 3TBS, Ranch Salad Dressing 1TBS. Pasa Bocas / Otros: Pepperjack Cheese, Cheddar Cheese, Pepperoni 14 slices, Cream Cheese, Celery. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de camshaft17
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