Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 52,59g | Prot: 115,54g | Carbh: 172,87g.
Desayuno: D'arbo Мёд Акации, Зеленый Лук, D'arbo Мёд Акации, Творог 5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука. Almuerzo: Гренки, Гата с Мацуном Печенье Гата с Мацуном, Братья Караваевы Творожное Кольцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Волоконовское Сгущенное Молоко с Сахаром и Какао, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Миндаль, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Черника 3,5%, Snacker Кролик Сушеный, Мандарины. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Оксана Маханько
|