Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 51,78g | Prot: 102,81g | Carbh: 82,71g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hard-Boiled Egg. Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Voortman Sugar Free Oatmeal Cookies, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mosborn
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